「解体新書」って聞いたことがありますか？
これは江戸時代に作られた、日本初の本格的な西洋医学の翻訳書です。そして、それを作ったのが「杉田玄白」というお医者さんです。
でも、杉田玄白がどんな最期を迎えたのか、知っている人は少ないかもしれませんね。
「杉田玄白の死因は何？」
「何歳まで生きたの？」
「最後の言葉は何だったの？」
この記事では、そんな疑問をスッキリ解決していきます！
さらに、杉田玄白が長生きできた秘密ついても紹介しますよ。
杉田玄白の死因とは？何歳で死んだのか解説
杉田玄白は、日本の医学を大きく発展させた人物ですが、彼の死因についてはあまり知られていません。実は、彼の死因は正確には記録されていないのです。しかし、当時の状況を考えると「老衰」と考えられています。
ここでは、杉田玄白の最期について詳しく見ていきましょう。
杉田玄白の死因は不明：老衰と考えられている
杉田玄白は1817年6月1日（文化14年4月17日）に亡くなりました。享年83歳（数え年では85歳）です。江戸時代の平均寿命は30〜40歳と言われていたので、当時としてはとても長生きだったことが分かります。
彼の死因についての記録は残っていませんが、病気で亡くなったわけではなく、自然に寿命を迎えたと考えられています。つまり、老衰だった可能性が高いのです。長生きするための健康法を実践していた杉田玄白だからこそ、天寿を全うできたのかもしれませんね。
杉田玄白の最期の様子は？どこで亡くなったのか
杉田玄白は晩年、江戸の自宅で静かに過ごしていました。彼は「天真楼」という医学塾を開き、若いお医者さんの育成にも力を入れていました。82歳のときには、自身の経験をまとめた『蘭学事始』を完成させ、日本の医学の発展に大きな影響を与えました。
彼の最期についての詳しい記録はありませんが、亡くなる直前まで穏やかに過ごしていたと言われています。大きな病気をしたという話もなく、静かに息を引き取ったようです。彼の弟子や家族に囲まれながら、満足のいく人生を終えたのでしょう。
杉田玄白の辞世の句と最後の言葉
江戸時代の偉人たちは、亡くなる前に「辞世の句」という最後の言葉を残すことがありました。杉田玄白も、「百ゐても 同じ浮き世に 同じ花 月はまんまる 雪は真白」という辞世の句を詠んだと伝えられています。
これは「長生きしても、世の中の景色は変わらない」という意味です。人生を振り返りながら、自然の美しさを感じていたのかもしれませんね。
また、彼は「医事は自然に如かず」という言葉も残しています。これは「どんなに医療が発展しても、自然の力には敵わない」という意味です。杉田玄白は、医学を発展させた人物でありながら、自然の治癒力を大切にしていたのですね。
杉田玄白の墓はどこにある？訪れることはできる？
杉田玄白のお墓は、東京都港区愛宕の「栄閑院」というお寺にあります。彼のお墓には「九幸翁（くこうおう）」という名前が刻まれています。これは「九つの幸せを持つ老人」という意味で、杉田玄白が自分の人生を幸せだったと感じていたことが分かります。
栄閑院は、歴史好きな人や医学を学ぶ人が訪れる場所になっています。杉田玄白の功績を知るために、お墓参りをするのも良いかもしれませんね。
杉田玄白の家族や子孫は？現在も続いているのか
杉田玄白には、前妻の登恵（とえ）と後妻の伊與（いよ）という二人の奥さんがいました。子どもも何人かいましたが、長男は早く亡くなってしまいました。そのため、長女の夫である杉田伯元（しらもと）が家督を継ぎました。
杉田玄白の直系の子孫は途絶えてしまいましたが、孫の杉田成卿（せいけい）や、その子孫である富田鉄之助（とみたてつのすけ）など、歴史に名を残す人物がいます。彼の血筋は今もどこかで生き続けているのかもしれませんね。
杉田玄白の死因の後に：長生きできた理由
杉田玄白は、江戸時代の平均寿命が30～40歳だったにもかかわらず、83歳（数え年85歳）まで生きた長寿の人物です。なぜ彼はこれほどまでに長生きできたのでしょうか？
ここでは、杉田玄白が実践していた健康法や生活習慣について紹介します。現代にも通じるポイントがたくさんあるので、ぜひ参考にしてくださいね！
杉田玄白が実践した「養生七不可」
杉田玄白は、自分の健康を守るために「養生七不可（ようじょうしちふか）」という7つの健康法を実践していました。これは、今でいう「健康的な生活習慣のルール」のようなものです。
養生七不可の内容
- 昨日の失敗をくよくよしない（ストレスをためない）
- 明日のことを考えすぎない（未来の不安を持ちすぎない）
- 飲食はほどほどにする（食べ過ぎ、飲みすぎを避ける）
- 粗悪なものは口にしない（質の悪い食べ物は食べない）
- 健康なときに薬を飲まない（不必要な薬は飲まない）
- 若さに頼って無理をしない（無茶な行動をしない）
- 適度に体を動かす（運動不足を防ぐ）
これらのルールは、現代の健康法と驚くほど共通していますね！杉田玄白は、医学を学びながらも「人間の体は自然に治る力がある」と考え、無理をせず自然のリズムに従って生きることを大切にしていました。
食生活の工夫！長生きの秘訣は「腹八分目」
杉田玄白は「食べることが好き」だったと言われていますが、暴飲暴食はせず、「腹八分目」を守っていたそうです。彼は食事を楽しみながらも、適度な量を守ることが健康につながると考えていました。
また、江戸時代には栄養バランスの良い食事が難しい時代でしたが、杉田玄白はできるだけ「新鮮な食材」を選ぶようにしていました。現代でも「食べ過ぎず、バランスよく食べること」が健康の秘訣と言われていますが、杉田玄白もそれを実践していたのですね。
適度な運動を習慣化！杉田玄白の活動的な生活
現代の健康法でも「適度な運動」は大切だとされていますが、杉田玄白もまた、日々の生活の中で体を動かすことを意識していたようです。
杉田玄白は町医者として活動していたため、毎日多くの患者のもとへ足を運びました。また、彼が開いていた医学塾「天真楼（てんしんろう）」では、自ら教鞭をとることもあり、非常に活動的な日々を送っていました。
特に、杉田玄白の時代は「歩くこと」が主な移動手段だったため、今の私たちよりも圧倒的に歩く量が多かったはずです。「日常生活の中で体を動かすこと」が、彼の長寿の秘訣のひとつだったのですね。
ストレスをためない！前向きな考え方が長寿につながる
杉田玄白は、非常に前向きな性格だったといわれています。彼は「世の中の役に立つことをしたい！」という強い志を持っていましたが、同時に「くよくよしても仕方がない」と楽観的な考え方も持っていました。
たとえば、「ターヘル・アナトミア」の翻訳を始めたとき、オランダ語の辞書がほとんどない状態だったため、翻訳は非常に困難でした。
しかし、杉田玄白は「とにかくやってみよう！」と前向きに取り組み、結果的に「解体新書」の完成につながったのです。
現代の研究でも、「ポジティブな人は長生きする」というデータがあります。杉田玄白のように「できることを精一杯やる」という前向きな考え方は、ストレスを減らし、健康を維持する大切なポイントなのです。
現代でも役立つ！杉田玄白に学ぶべきこと
ここまで紹介した杉田玄白の健康法は、現代の健康習慣とも共通する点が多いことが分かりました。そこで、彼の教えをもとに、現代でも実践できる健康法をまとめてみました。
- 腹八分目を守る（食べ過ぎに注意！）
- ストレスをためない（昨日の失敗を引きずらない）
- 適度に運動する（日常生活で体を動かす）
- 不必要な薬は飲まない（体の自然な治癒力を大切にする）
- 質の良い食材を選ぶ（新鮮なものを食べる）
- 前向きな気持ちを持つ（考え方ひとつで健康は変わる）
杉田玄白の健康法は、今の私たちの生活にもすぐに取り入れられるものばかりです。ぜひ、できることから実践してみてくださいね！
総括：杉田玄白の死因まとめ
最後に、本記事のまとめを残しておきます。
- 死因は明確には記録されていない
→ しかし、病気の記録がないため 「老衰」 の可能性が高い。 - 亡くなった年齢
→ 1817年6月1日（文化14年4月17日）、享年83歳（数え年85歳）
→ 江戸時代の平均寿命（30～40歳）を大きく上回る長寿 - 最期の様子
→ 晩年は江戸で静かに暮らし、医学塾「天真楼」で後進を育成。
→ 亡くなる直前まで大きな病気はなく、静かに息を引き取った。 - 辞世の句
→ 「百ゐても 同じ浮き世に 同じ花 月はまんまる 雪は真白」
（長生きしても世の中の景色は変わらない） - 最後の言葉
→ 「医事は自然に如かず」
（どんな医療よりも自然の力が大切） - 墓所
→ 東京都港区愛宕「栄閑院」にあり、「九幸翁（くこうおう）」の名が刻まれている。
→ 「九つの幸せを持つ老人」の意味で、充実した人生を表す。